21 May

18:01

TISDAG

2kommentarer
Idag har jag tränat: styrketräning: ben och mage, 30 min + 60 min crosstrainer (13 km). Jag trodde det skulle bli regn idag.. jag tog till och med mitt paraply till gymmet. Det har fortfarande inte kommit något regn, det har däremot varit väldigt varmt OCH soligt:) Efter middagen gick jag ut och satte mig i solen med senaste numret av Amelia, så gött!
 
 
 
 
Idag fick jag hem strumpor som jag hade beställt av min gamla kollega Nancy, Strumporna är i från Newbody, de har bra produkter! Har ni köpt från Newbody någon gång?
 
 
Jag tycker att jag är törstig idag (jag har nog druckit 2 liter vatten), fast det är nog inte bara jag, jag ställde ut en skål med färskt vatten till katterna och genast kom Blackie och började dricka, han drack nog en halv skål!:)
 
 
Ha en skön kväll!
 
Puss & kraam
Allmänt Träning
Kommentera

16 May

18:28

4 kilo lättare och nya sandaler

5kommentarer
I morse när jag vägde mig blev jag så glad, jag hade gått ner 4 kilo! Därefter begav jag mig till gymmet. Idag tränade jag styrketräning: armar, axlar och mage 30 min + 62 min på crosstrainern (1 mil och 3 km). Det fanns en stor kallluftsfläkt alldeles bredvid den crosstrainern som jag stod å trampade på.. det var skönt hehe för jag var så varm och svettig.
 
 
 
På eftermiddagen hämtade jag ett paket från La Redoute, med sandalerna i, de som jag beställde förra veckan, visst är de snygga?! Jag älskar dem, äntligen ska tårna få luftas hehe:)
 

 Ha en skööön kväll!:)
 
Kraam
 
Allmänt Mode & shopping Träning
Kommentera

09 May

16:01

Vill man vara fin får man lida pin..

12kommentarer
Idag har jag varit på gymmet och svettats, det var väldigt varmt där inne. Idag körde jag armar, axlar och mage 30 minuter, plus 65 minuters powerwalk på löpbandet, 7 km. Jag har redan hunnit träna tre gånger denna veckan, så i morgon tänkte jag ha en vilodag, så kör jag igen på lördag, jag tycker det är så härligt att träna:)
 
Till middag lagde jag spagetti och köttfärssås, jag kryddade inte köttfärssåsen så mycket, detta då dottern fortfarande inte är helt bra ännu.
 
Jag har nyss provat en epilator för första gången i mitt liv! Haha:) Jag köpte den via Dagens Deal, eller var det Groupon.. ja vilket som, jag slog till när jag fick ett bra pris. Jag har alltid varit nyfiken på dessa apparater.. Och vet ni? Det gjorde inte alls ont! Jag trodde det skulle göra riktigt ont haha:) Jag måste allt erkänna att jag var lite nervös innan! Jag tyckte bara att det killade lite, eller ja stack till lite grann..Jag är grymt nöjd med mitt köp, jag borde köpt en epilator tidigare, det är ju mycket smidigare hårborttagningssätt än att raka benen med hyvel, som jag har gjort i alla dessa år..
 
Hur tar ni bort hår på era ben?
 
 
Ha det gott!
 
Lots of Love:)
 
Kraam
 
 
Allmänt Träning
Kommentera